Primi piatti

Ricetta con pasta di farina di fagioli verdi mung

Arrivano direttamente dall’India e si presentano come palline tondeggianti di colore verde. Stiamo parlando dei fagioli verdi mung, un tipo di legume ancora poco conosciuto

Vellutata di broccoli, ricetta per la tua dieta alcalina

E’ arrivata la stagione dei broccoli, ortaggio della stessa famiglia del cavolo e del cavolfiore, che fa molto bene alla salute tanto da poterlo inserire

Insalata di farfalle asparagi e peperoni

Ecco la ricetta per un gustoso primo piatto: Insalata di farfalle asparagi e peperoni. Difficoltà: Facile Numero di persone: 4 Tempo di preparazione: 15

Pasta con pomodorini, feta e olive nere

Difficoltà: Facile Numero di persone: 4 Tempo di preparazione: 15 minuti Tempo di cottura: 25 Costo: Basso Ingredienti per Pasta con pomodorini, feta e olive

Pizza integrale al miele con verdure estive

Difficoltà: Media Numero di persone: 12 Tempo di preparazione: 10 minuti Tempo di cottura: 10 minuti Costo: Basso Ingredienti per pizza integrale 1 cucchiaino di

Farfalle zucchine e scamorza

Ricetta: Farfalle zucchine e scamorza Ingredienti 300gr di farfalle integrali Ecor 4 zucchine piccole 1 scamorza 1 mazzetto di maggiorana fresca 2 cucchiai di olio